朝、起き上がるとき。
階段をのぼるとき。
膝が「ギシッ」って鳴る瞬間、
ありませんか。
──それ、関節が壊れたんじゃなくて
カラダの中で”渋滞”が起きているだけ
かもしれません。
漢方では、痛みを「壊れた」と見る前に
「流れが止まっていないか」を見つめます。
関節は、気・血・水が行き交う
カラダの”交差点”のような場所。
交差点の渋滞がほどけると、
痛みだけじゃなく
むくみも、こわばりも、
ふっと軽くなることがあるんです。
春のうちに「水はけ」を整えておくと
梅雨も夏もぐっと楽に過ごせます。
まずは今朝から──
足首くるくる、温かいもの一杯。
▽詳しくは「漢方ブログ」にまとめました🌿
つらい時も、元気な時も、
千幸堂はいつもそばにいます。
2026.04.03
#18 痛みは、カラダの「渋滞情報」
─ 関節がこわばる春に知っておきたい、"水はけ"のはなし朝、布団から起き上がるとき。階段をのぼるとき。しゃがんで靴ひもを結ぶとき。──ふとした動作で、膝や腰が「ギシッ」と声を上げる瞬間、ありませんか。冬の間に縮こまっていたカラダが、春の陽気に誘われて動き出そうとする季節。それなのに...
