生理周期が乱れているのでいつ夫婦生活を持てばよいかわかりません

過去三カ月の基礎体温表を参考にしましょう。排卵の日の前後におりものが変化していませんか？
おりものが増えて２日目に排卵があった、など過去のデータを参考にして夫婦生活を持つと良いですよ。
また、基礎体温表をつけるのがストレスになる人も、生理日とおりものと排卵日の関係をつかむとタイミングを取りやすくなります。
詳しくは今までの基礎体温表を見せていただければアドバイスできます。
是非、ご相談に来られる時には見せてくださいね。