春の不調、それは亜鉛不足かも？！

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春の不調、それは亜鉛不足かも？！

亜鉛は私たちの体にある酵素のうち、約300種類の活性化に欠かせないとても重要なミネラルです。
主に新陳代謝を活発にする，タンパク質の合成，抗酸化作用，アルコールの分解，免疫力アップ、抜け毛の予防など、さまざまな働きがあります。

そして、この時期にとても大切な「自律神経を整える」働きがあります。
春は、転勤や引っ越し、入社や入学など、大きな節目となる季節。環境が変わり、これまで経験したことのない生活が始まると体や心は緊張して、常に交感神経が優位な状態のままになりそのため、心身ともにリラックスできなくなってしまい、自律神経の乱れを起こしてしまうのです。

そんな時にお勧めなのが、亜鉛たっぷりの千幸堂のカキ肉エキスです！

亜鉛には脳の伝達物質をつくる働きがあり、亜鉛が不足すると、イライラしたり、気持ちが落ち込みやすくなります。
自律神経を正常に保つため、体内では亜鉛が大量に消費されます。亜鉛は体内に溜めておくことできないので、常に食事やサプリメントなどから補給しなければなりません。

千幸堂のカキ肉エキスは、カキに含まれている全ての栄養成分を抽出する特許製法を取得しているものなので亜鉛だけでなく、カルシウムや鉄分、ビタミン、アミノ酸もしっかり摂れます！！

亜鉛不足を解消して、心も体も元気に、春を思いっきり楽しみましょう！！