毎月の痛みとサヨナラしましょう！

女性特有の不調として「生理痛」がありますね。毎月お悩みの方も
多いのではないでしょうか。しかし！生理痛は「ないのが当たり前」なのです！
では、なぜ生理痛は起こるのでしょう？
漢方では生理痛の考え方として2つあります。
「不通則痛（ふつうそくつう）」⇒身体の気や血の巡りが悪いため痛む
「不営則痛（ふえいそくつう）」⇒身体に気血の栄養が足りないため痛む

お腹が張るような痛みは「気の巡りが悪い」
キリキリ刺すような強い痛みは「血の巡りが悪い」
強い痛みでなくシクシクした痛みは「気血が足りない」と考えます。

漢方相談をしていると「生理痛の時は、痛み止めを飲んでいます」という方が
たくさんいらっしゃいます。でも生理痛のある体質を改善しなければ
根本的な治癒にはなりません。

生理痛は子宮からのメッセージです。身体にしっかり向き合うことで
これからの体質が確実に変わっていきます。
ご自身の身体に合った漢方を飲みながら、バランスの良い食生活
体を冷やさない、ストレスを溜めないなど、日々の生活を改善していくことが
大切なのです。

「生理痛」という毎月のストレスにお悩みの方は、ぜひご相談くださいね。

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