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年末年始の胃腸疲れ・・・あなたの不調は何タイプ？？

「コロナ自粛」とは言え、クリスマスやお正月など年末年始は、
ついつい食べ過ぎたり、飲み過ぎたりした方も多いのではないでしょうか？

胃腸はとてもデリケートな臓器なので、ストレスや疲れ、飲み過ぎ、
食べ過ぎなど、様々なことが原因で不調を起こしやすいのです。

不調の原因として、主に次の３つがあります。

• 水分の摂り過ぎ⇒胃を冷やすことで消化機能が低下する
• ストレス⇒胸やけ・げっぷ・みぞおちの痛みなどで炎症を起こす
• 胃腸虚弱⇒体質的に子供の頃から胃腸が弱く「食が細い」「胃がもたれる」
  などの症状を自覚していることが多い

このような症状の方に、オススメの漢方があります！

１の症状には・・・「安中散（あんちゅうさん）」
冷えや、冷たい飲食物などで起こる胃痛や腹痛の症状に。

２の症状には・・・「半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）」
胸やけ、げっぷ、吐き気がするといったストレス性の症状に。

３の症状には・・・「六君子湯（りっくんしとう）」
胃腸が弱く、食欲がなく、みぞおちのつかえなどの症状に。

胃腸は免疫力のバロメーターなので、ウイルスに感染しないように
心も身体も元気でいるためには「胃腸の調子を整える」ことがとても大切です。
１年365日、栄養の消化・吸収のために絶えず働いている胃腸を労わってせんか？

これからますます寒さが厳しくなり、身体も胃腸も冷えやすくなるので、
普段元気な方でも、不調を起こしやすくなります。

「この症状あるかも・・」「病院で胃薬もらったけど、治らない・・・」という
方は、ぜひお早めにご相談くださいね。漢方薬は1日分495円です。
３日分とかでもご購入いただけます。