体全体のエネルギーが減っています。このタイプのニキビは疲れがたまってくるとひどくなります。とくにたんぱく質（肌のもとになる）をしっかり取って、十分な睡眠をとることが大切です。漢方薬の種類としては貧血や冷えを治すタイプの漢方薬を飲まれると疲れにくくなり、肌が早く復活します。
漢方薬で心と体の不安を和らげましょう！
chiyuki
赤座 千幸（あかざ ちゆき）
漢方の千幸堂薬局 代表薬剤師
不妊カウンセラー
国際中医臨床薬膳師
漢方の知恵を使って、沢山の方に健康と幸せをお届けしたいと願い、23年間で延べ1万人以上との漢方相談をお一人お一人丁寧に行ってきました。
全国実力薬局100選『漢方・相談部門』４年連続(2019年～2022年)受賞
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