コロナの影響が続いている今、マスクの着用は、もはや日常生活の一部に
なりましたね。マスクを着用して生活する中で、これから気を付けなければ
ならないのは「かくれ脱水」です！マスクをしているとマスク内の湿度で、
喉の渇きを自覚しづらくなるため、気付かない間に脱水が進み
「熱中症」になりかねません。それに加えて、コロナを予防するため
「マスクを外してはいけない」という意識も働き、水分補給を
怠りがちになる傾向も、熱中症の危険性を高める要因となっています。
それからもう一つ、注意しなければならないことが「便秘」です。
「えっ？！マスクを着けていることと便秘って、何か関係があるの？？」と
不思議に思えますよね。夏はたくさん汗をかくので、身体から水分が失われ、
潤い不足になりがちです。東洋医学では「気・血・水」の「血」「水」には
「身体を潤す作用」があると考えるため、潤い不足＝血・水の不足となり、
腸が乾燥し、便がスムーズに出なくなる＝便秘になる、というわけです。
血が不足した状態のことを「血虚（けっきょ）」、水が不足した状態を
「陰虚（いんきょ）」と呼びます。生理の時や出産の前後などに、
便秘になりやすかったり、コロコロと硬い便になる場合も、血虚・陰虚が
原因の一つと言えます。
潤い不足を解消する漢方として、千幸堂のオススメは
「婦人宝（ふじんほう）」です。血を増やす生薬「当帰（とうき）」と
天然のコラーゲン「阿膠（あきょう）」がたっぷり配合されているので、
身体の内側から穏やかに潤いを与えてくれます。
粉薬や錠剤が苦手な方にも飲みやすいシロップタイプの漢方薬で、安心の
メイドインジャパンです！
このホームページを読んで頂いている殆どの方が、マスク着用で過ごす夏を、
初めて経験されていると思います。熱中症や便秘など、潤い不足解消にぜひ
「婦人宝」をお試しください。店頭で試飲もできます。
詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいね。
婦人宝（3本入）5,500円（税込）
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chiyuki
赤座 千幸（あかざ ちゆき）
漢方の千幸堂薬局 代表薬剤師
不妊カウンセラー
国際中医臨床薬膳師
漢方の知恵を使って、沢山の方に健康と幸せをお届けしたいと願い、23年間で延べ1万人以上との漢方相談をお一人お一人丁寧に行ってきました。
全国実力薬局100選『漢方・相談部門』５年連続(2019年～2023年)受賞
全国実力薬局100選『不妊・子宝部門』６年連続(2018年～2023年)受賞
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