無添加で身体に優しいおやつを!たった3つの材料で作る「千幸堂トリュフ」をご紹介!! | 漢方の千幸堂薬局(広島市)

千幸堂 NEWS

無添加で身体に優しいおやつを!たった3つの材料で作る「千幸堂トリュフ」をご紹介!!

甘くて美味しいチョコレートは大人も子どもも大好きな人が多いですが、
市販の商品には砂糖と油がたくさん使われています!

またチョコレートに含まれる白砂糖やカフェインには中毒性があるため、
「チョコレートを食べるのが止められない」という方も多くいらっしゃいます。

 

そこで千幸堂がオススメするのは、白砂糖や油を一切使わない
「千幸堂トリュフ」です✋

無添加で身体に優しいものを食べていただきたいので、今回皆さんにご紹介!

クオリ酵華などたった3つの材料ででき、混ぜるだけのとっても簡単なレシピです

 

【材料(5人分)】

  • (A)無糖ココア:大さじ5
  • (A)ふげん:大さじ2
  • (A)クオリ酵華:大さじ5
  • 無糖ココア(追加分):少量

 

【作り方】

  • フライパンに(A)の材料を全て入れ、練り混ぜながら弱火にかけます。

*少し力の要る工程になります

  • 滑らかになったら、お皿やタッパーに追加のココアをふって生地を伸ばし、
    ラップをかけて冷やします。(30分程度)
  • 冷えたら適当な大きさに切り、丸く成形してココアをまぶしてできあがり♪

 

*より濃厚な味にするときは【クリームチーズ大さじ3】を加えてください。

*ビターな味なので、お子様に食べさせるときは、
甘さ控えめのココアを使用するのも◎

 

1人分のカロリーは【約85kcal(25g)】と、とってもヘルシーなので
ダイエット中の方にもオススメです✨

 

ぜひ作ってみてください

クオリトリュフ 写真

 


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