漢方ダイエットのための体質チェック結果『血瘀(けつお)』証

血瘀(けつお)の項目にチェックが多かった方へ

『血瘀』は、体内の過剰な水分、冷え、生理機能の低下、精神的ストレスなどの原因で、血の流れが渋滞しやすい体質です。血行が悪いために上半身が熱でのぼせ、逆に下半身は冷えやすく、体にかたまりや痛みが多いとされています。
『血瘀(けつお)』の項目を再確認しましょう
  • 舌の色は暗紫色
  • 舌の裏の静脈が、膨らんでいたり、青黒く見えている
  • シミ・あざ・クマ、静脈、唇・爪、経穴などが黒っぽい
  • 固定的な痛みや肩こりや下腹部に刺すような痛みがある
  • 月経異常や更年期障害がある
  • 糖尿病、脂質異常症、高血圧などがある

血瘀(けつお)証の養生方針

  • 血行を改善し、巡りを良くする養生を積極的にしましょう!
冷えやイライラを減らして、体を動かしましょう!
血瘀のダイエット漢方薬
血瘀のオススメ食材

漢方薬を使用する際の注意点

漢方薬を使用する際の注意点
  • 個々の体質、症状、ライフスタイルに合わせて適切な漢方薬を選ぶこと
  • 漢方薬は即効性のあるものではなく、長期的な使用が必要であること
  • 漢方薬の使用による副作用を最小限に抑えるため、適切な用量と使用方法を守ること
漢方薬は一部の人には合わない可能性があるため、使用前には必ず専門家に相談しましょう!

漢方についての理解を深め、心身ともに健康な状態を目指してダイエットしましょう

いつまでも我慢しないで、快適な生活ができるように一緒に考えて行きましょう。現代の様々なダイエット法を含めて、漢方を併用することにより、より自然に近い方法で身体を傷つけることなく対応することもできます。

千幸堂では多種多様な漢方と栄養素を揃えています。薬剤師と管理栄養士がタッグを組み、あなたのお悩みに合わせてベストな漢方と栄養素を処方できるので、是非、気軽にご相談ください。

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自分の心と体に向き合い、心身のバランスを整えてダイエットするために、漢方薬局は強い味方になります。千幸堂ではメールやLINEでの問合せにも対応しているので、ご相談ください。

漢方の千幸堂薬局では漢方相談で、それぞれの悩みや体質に合った漢方薬をお届けします。

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