～椅子に座ったままカンタン♪「チェアヨガセミナー」のお知らせ～

「チェアヨガ」をご存知ですか？
椅子に座ったまま行うヨガのことで、オフィスや自宅で簡単に行えるということで
今、大変注目されています！
妊娠中から産後にかけて、尿もれの自覚があるのは90％の方。
産後1年で90％の方の尿漏れはなくなる方が多いですが
閉経を迎えると尿漏れが再び始まることも・・・
人にはなかなか言えないお悩みを、チェアヨガで解消してみませんか？

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