~椅子に座ったままカンタン♪「チェアヨガセミナー」のお知らせ~ | 漢方の千幸堂薬局(広島市)

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~椅子に座ったままカンタン♪「チェアヨガセミナー」のお知らせ~

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「チェアヨガ」をご存知ですか?
椅子に座ったまま行うヨガのことで、オフィスや自宅で簡単に行えるということで
今、大変注目されています!
妊娠中から産後にかけて、尿もれの自覚があるのは90%の方。
産後1年で90%の方の尿漏れはなくなる方が多いですが
閉経を迎えると尿漏れが再び始まることも・・・
人にはなかなか言えないお悩みを、チェアヨガで解消してみませんか?

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